„Byl jsem milován méně“: jak nerovné pocity rodičů ovlivňují děti
Tato bolest je mnohým známá z dětství: proč rodiče milují svého bratra nebo sestru více? Často trpíme i jako dospělí. Co bych měl dělat?
„Dlouho jsem nechápal, proč mě moje matka nemiluje stejně jako svého bratra. Cítil jsem to od chvíle, kdy se narodil, je o devět let mladší než já a celou tu dobu jsem ho nenáviděl a obviňoval ho ze všech svých potíží,“ vzpomíná 24letý Arseny. „A nedávno jsem se zeptal své matky, co se stalo?“
Dopadlo to tak, že jsem jí vždycky připomínal svého otce, se kterým se velmi bolestivě rozešla a teď ve stejném věku vypadám jako on. Můj nevlastní otec se ke mně choval dobře, ale to nenahradilo matčinu pozornost. Nemůžu jí odpustit, že mě nemiluje a ani to neskrývá.“
Jako děti se trápíme, že nejsme milováni tak, jak bychom si přáli, a věříme, že za to mohou naše vlastní nedostatky, protože své rodiče považujeme za dokonalé. Teprve když se staneme dospělými a naučíme se analyzovat své vlastní i cizí činy a pocity, (někdy) pochopíme, že důvody pro ten či onen postoj mohou ležet mimo naši osobnost.
Děti různých dob
„Existuje obecně uznávaný názor, že každá matka by měla své děti milovat stejně silně, ale v praxi se to často děje jinak,“ uvažuje Anna Mochalina, psychoterapeutka pracující v modalitě transakční analýzy.
— Například se dítě narodí několika studentům: oběma nebo jeden musí obětovat sny o postgraduální škole a kariéře. To ovlivňuje postoj k dítěti: na vědomé úrovni ho rodiče milují, ale nevědomě ho považují za příčinu frustrace. A později se narodí další dítě, které bylo chtěné a plánované. V té době už manželství prošlo normativními krizemi, ustálilo se a toto těhotenství a rodičovství bylo vnímáno úplně jinak.“ Otec a matka se stali zkušenějšími, jsou připraveni napravit minulé chyby.
A někdy matka opravdu nemůže milovat: prostě nemá potřebné hormony. „Oxytocin stahuje svaly dělohy během porodu, a když dítě saje, je také zodpovědný za přichycení a pomáhá vytvořit psychologické spojení mezi matkou a dítětem,“ vysvětluje Anna Mochalina.
— Pokud jsou nějaké problémy v genetice a matka nemá v těle dostatek „genů pro oxytocin“, nedostává se dítěti mateřské péče a něhy. A nedostatek norepinefrinu u ženy vede k odmítání péče o potomstvo.“ Ale při druhém a dalším těhotenství se hormonální hladiny mohou změnit a žena zažije něco, co se u prvního dítěte nestalo.
Chůvy proti jejich vůli
V některých rodinách, když se narodí nové miminko, rodiče vyžadují pomoc starších dětí při péči o něj. Některým se dokonce říká: „Už jsi dospělý.“ To byl případ 42leté Natalyi, která byla v šesti letech matkou přidělena jako „velká“ a byla nucena v noci pro svou sestřičku vstávat, přebalovat, krmit z láhve nebo jí dávat dudlík, protože její matka musela zítra do práce.
„Teď chápu, že pro ni bylo těžké být s námi sama,“ říká Natalya, „ale zdálo se mi, že můj život skončil. Nevyspal jsem se, taky jsem musel do školy. A matka mě uklidnila: po škole budeš spát. Celý život jsem v noci vstával a teď nechci své děti.“
Pro starší dítě to znamená: dětství skončilo, už ho nemilují. „V takových rodinách, zvláště velkých, se se všemi členy rodiny zachází funkčně,“ vysvětluje Gestalt terapeut Alexey Ezhkov. — Jeden myje nádobí, druhý uklízí, třetí chodí na procházku, čtvrtý pomáhá otci na rybách nebo na zahradě, dívky šijí a vaří. Je malý zájem o to, co všichni cítí, jak rostou, o čem sní, co je děsí nebo inspiruje.“
„Našel jsem svou dceru pozdě“
Inessa, 64 let
„Když se mi narodil první syn, bylo mi 22 let ao rok později dcera. Ve dvou je to těžké a moje matka se dobrovolně rozhodla vzít dívku s sebou na týden nebo dva. Když se dcera vrátila, byla rozmarná a požádala, aby se vrátila. Žárlil jsem na vlastní matku, ale nemohl jsem její pomoc odmítnout. Pak se narodil další syn a já se vrhla do péče o něj, zatímco moje babička vychovávala svou vnučku Maechku.
Naší dceři se v našem domě všechno nelíbilo, nepomáhala mi, hádala se se svými bratry, chovala se k otci s úctou, ale bez vřelosti, tuším proto, že moje matka neschvalovala naše manželství. Maya kritizovala způsob, jakým vařím, jak jsem vychoval své syny, jak jsem se oblékal. Zuřila jsem a vyčítala si, že nemůžu být ke své dceři milejší. V 16 letech oznámila, že se stěhuje k babičce a musím přiznat, že jsem byl rád.
Uplynuly roky, moje matka zemřela, moji synové se oženili a odešli, Maya vystudovala lékařskou fakultu, vdala se a porodila. Nekomunikovali jsme často. A před třemi lety můj manžel vážně onemocněl. Nežádal jsem Mayu o podporu, pouze profesionální radu. Najednou se ale zapojila, otci se starala o nemocnici a po večerech za mnou chodila.
Ukázalo se, že byla laskavá! Změnila se nebo mi v ní něco chybí? Můj manžel byl operován a nyní je zdravý. A Maya nás od té doby navštěvuje. Nedotýkáme se minulosti, mluvíme o dětech, o životě. „Jsem rád, že i když bylo pozdě, našel jsem se svou dcerou společný jazyk a konečně k ní cítím lásku.“
Přečtěte si celý příběh Inessy na odkazu.
Každý má svou pravdu
Pořadí, ve kterém se děti rodí, ovlivňuje jejich vzájemné vztahy a vztahy s rodiči. Ale to neznamená, že mladší jsou vždy milováni více. „Matka chtěla rodinu opustit, ale otěhotněla se mnou a zůstala, ačkoli byla zamilovaná do někoho jiného,“ říká devětadvacetiletá Dina. „Dozvěděl jsem se o tom před rokem a konečně jsem pochopil, proč se k ní cítím provinile, ale nevěděl jsem proč a byl jsem naštvaný. S mou starší sestrou bylo všechno jinak.“
Děti cítí rozdíl v přístupu, i když dospělí někdy chápou, že nejde o kvantitu lásky (méně), ale o kvalitu (jiná). „Někdy si klient uvědomí, že byl přece jen milován, a toto zjištění mu změní život,“ poznamenává Alexey Ezhkov.
Ale v každém případě existuje něco jako dětská pravda, je přesvědčena Anna Mochalina: „Jsem na straně klienta a jeho pocitů. Pokud jeho vnitřní dítě věří, že nebylo milováno, pak je to pro něj pravda. A s tím je spojeno mnoho dalších pocitů: vztek na rodiče, strach z odmítnutí, smutek, že dětství už nebude jiné. A pak se s klientem učíme nečekat, až za mnou konečně přijdou milující rodiče, ale pěstovat v sobě vlastního starostlivého rodiče, kterého ve skutečnosti neměl.“
Staňte se jiným
Měli bychom si my, dospělí, ujasnit vztah s rodiči, pokud ještě žijí? „Pokud matka nebo otec dokážou přijmout fakt, že jejich dítě může mít jiný postoj k dětství a že některé jejich činy přinesly jiný výsledek, než chtěli, pak se vztahy s dospělými dětmi změní k lepšímu. Ale to se v mé praxi často nestává,“ vysvětluje Alexej Ježkov.
A Anna Mochalina kategoricky protestuje proti tomu, aby se na 70–80letou mámu a tátu uvalila nespokojenost s tím, čím byli před mnoha lety: „Ti rodiče neexistují, jsou to jen introjekty uvnitř klienta. Pokud se s nimi pokusí mluvit, aniž by nejprve prošel svými pocity, riskuje, že bude znovu traumatizován.“
Ale terapie v nás něco mění. Na slova postarší maminky a tatínka už nereagujeme tak bolestně, sedíme s bratry a sestrami k rodinnému stolu a nefrkáme, jako by nám bylo ještě 14 let. Nacházíme příležitost a zdroje být jiní – vřelí, milující k sobě a svým dětem, i když láska a vřelost v dětství nestačily.
„Snažím se pochopit svého otce“
Galina, 43 let
„Mému otci bylo 70 let. Akceptuje pouze domácí kuchyni a já jsem strávil týden nakupováním potravin a vařením tři dny. Bydlí sám, ale vedle mě, a když jsem skončil, šel jsem se převléknout do pokoje. Vrátila se – hosté jedli a pili u stolu a otec řekl: „Alik dorazil se svou rodinou, děti mají hlad, rozhodli jsme se na vás čekat.“
Alik je můj bratr, o 11 let starší než já. Vždy byl hvězdou rodiny: kandidát věd, lyžař, bard… A táta mé úspěchy komentoval: „Takže Alíka brzy doženeš.“ A potěšilo mě to!
Ale ten den jsem najednou jasně viděl, že se skláním dozadu, abych potěšil svého tátu, kterého celý život zbožňuji, až na to, že on zbožňuje svého syna, který k němu chodí jednou ročně na narozeniny. A já jsem vždycky ve všem na druhém místě, táta mi dokonce rozmazluje děti méně než synovci. Byl jsem tak uražen, málem jsem práskl dveřmi, ale nemohl jsem zkazit výročí…
Teď jdu k psychologovi. Během psychodramatu jsem hrál roli otce, cítil, jak moc syna chce, jak se bojí, když je nemocný. Utěšovala svou uraženou vnitřní dívku. Přišla jsem na to, co by se stalo, kdybych byla moje milovaná dcera, a vzala to do svého života. Táta se nezmění, to od něj nečekám. Začal jsem mu lépe rozumět. Ale je těžké odpustit úplně.“