Moderní medicína poskytuje několik druhů léčby, nejrozšířenější je ve formě šamponu. Web Fit.TheQuit.com přichází se sedmi tipy 7 tipů, které mohou pomoci v boji proti lupům.
Lupy lze diagnostikovat pouhým pohledem na pokožku hlavy, bez nutnosti konzultace s lékařem. Podle Mayo Clinic lze lupy udržet pod kontrolou pomocí volně prodejných šamponů, pokud máte mírné lupy, ale pokud jsou závažné, jsou potřeba nějaké speciální šampony.
Časté mytí šamponem a používání kondicionéru sníží lupy, ale lidé se suchou pokožkou hlavy budou muset být opatrnější. Zde je několik tipů, které mohou pomoci zabránit vzniku a hromadění lupů.
Olej z čajovníku
Tea tree oil se po staletí používá k léčbě dermatitidy a akné díky svým antibakteriálním vlastnostem. Staphylococcus epidermidis je bakterie, která způsobuje lupy.
Po testování antimikrobiálních vlastností bylo zjištěno, že tea tree olej je prospěšný při kontrole S. epidemidis. Můžete použít šampony, které obsahují olej z čajovníku, nebo jej smíchat s běžným šamponem.
Esenciální olej z citronové trávy
Podle Healthline může esenciální olej z citronové trávy pomoci snížit svědění způsobené lupy. Vlasová tonika s obsahem 10% oleje z citronové trávy redukuje lupy o 80%. Citronovou trávu můžete zředit ve svém šamponu nebo kondicionéru, abyste se vyhnuli podráždění nebo alergickým reakcím.
Aloe Vera gel
Aloe Vera gel má několik léčivých vlastností a lze jej snadno najít. Aloe Vera má schopnost uzamknout vlhkost a napomáhat hojení, předcházet zánětům a zmírňovat svědění způsobené lupy.
Je prospěšný při léčbě dermatitidy nebo lupů díky svým antibakteriálním a protiplísňovým vlastnostem.
Mastné kyseliny a Omega-3
Omega-3 mastné kyseliny mohou být prospěšné nejen pro tělo, ale i pro vlasy. Pomáhá při růstu vlasů, zabraňuje zánětu vlasových folikulů, obnovuje vlhkost pro kontrolu lupů.
Hydrogenuhličitan sodný
Koupel z jedlé sody snižuje svědění a podráždění pokožky hlavy díky svým antifungálním vlastnostem.
Ale nadměrné používání jedlé sody může vést k vysušení, protože zbavuje vlasy jejich přirozených olejů.
Zinek
Kožní léze, vypadávání vlasů a průjem mohou být způsobeny nedostatkem zinku. Nedostatek zinku může také vést k seboroické dermatitidě a lupům.
Pyrithion zinek je složka používaná ve výrobcích pro péči o vlasy díky svým antifungálním, antibakteriálním a antimikrobiálním vlastnostem. Výsledkem je kontrola lupů.
Kokosový olej
Kokosový olej je známý pro své hydratační vlastnosti. Podle PubMed má kokosový olej protiplísňové vlastnosti a může pomoci předcházet lupům, zánětům, svědění a ekzémům. Lze jej jednoduše aplikovat na pokožku hlavy.
